20岁，有人在为学业为未来而发愁，有人步入了社会重复着日复一日的工作，有人过早的步入婚姻......而同样20岁的她，已经找到了人生的方向，成为了臻尚美年轻导师。
本期专访人物：臻尚美形体仪态导师巧静老师
20岁的她，比同龄人少了一份迷茫，多了一份坚定。
在单亲家庭长大的她，从小看着母亲一人把她和姐姐抚养长大，深知母亲的不易与伟大。在这样环境下长大的她，过早体会到了生活的重量，也比同龄人要成熟懂事与独立坚强，也更加懂得女性的坚韧与力量。16岁开始，她就一边学习一边工作，尽自己所能减轻母亲的负担。
-巧静老师在课堂上授课-
从职高的服装设计到大学的皮具设计专业，本可以凭借自己的专业技能谋生，却因为长时间面对电脑，年纪轻轻就成为了职业病的重度患者，扣肩驼背、脖子前倾、面色暗沉等一系列问题汇集在她的身上。
-巧静老师学习前后对比-
原本身材苗条和五官不错的她，却因仪态不好导致整体形象大打折扣。“像遭受了暴晒的植物，了无生机。”年轻人该有的朝气和精神面貌，在她身上荡然无存。每天三点一线的生活，身心备受禁锢，她感觉自己的未来一片迷茫。她的姨妈与她分享了臻尚美的课程，鼓励她试着去改变，还可以通过自己的努力像静静老师一样，成为一名优雅仪态导师，不仅能提升自己的整体形象，还可以帮助别人。巧静老师也觉得自己是幸运的，在对未来寻寻觅觅的时候，有人指引她走向一条更适合自己的道路上，并且遇到了一群志同道合和愿意帮助她的人。在臻尚美，没有任何舞蹈和瑜伽基础的她，凭着改变自己的决心，把多年来“扣肩驼背、脖子前倾”的坏习惯一一丢掉了。除了改变了自己的形象，她也提升了许多以前在校园里没办法获取的能力，演讲、沟通、授课......像一张白纸，在臻尚美开始重新书写自己的人生。从前那个因形象不佳、不会沟通而自卑的她，开始慢慢自信起来。-巧静老师在国际注册高级优雅仪态形体培训师认证班学习-
从一名学员到一名导师巧静老师接受更大的考验就是年龄。20岁，在许多人看来，还是一个不懂事的孩子，却成为了许多年龄比她还大很多的人的老师。“说不害怕是假的，刚开始年龄像一个结一样一直在我心中解不开，我害怕质疑，后来我发现，年轻没有错，年龄也不是问题，我通过自己的努力、平台的打造、兰子老师的帮助成为了一名优秀合格的优雅仪态导师，我应该为自己感到自豪和开心，这也恰好证明了我们平台的实力！”
-巧静老师在给学员们上课-
她勇敢打破年龄的桎梏，打破偏见，重新定义自己的人生。她把别人对她的质疑，转换成前进的动力，加快自己成长的脚步，把别人的质疑粉碎。上过巧静老师的课程的人都能感受到她的专业和对优雅仪态教育的热爱。她的课堂就像是子弹一样，包裹着青春和热情，还有年轻人特有的气息，势如破竹地席卷而来，每一个动作都充满了自信和张扬。
-巧静老师在给学员们上课-
她没有一点初入者的懦弱和胆怯，也没有年轻人的迷茫和彷徨，她充满坚定，充满渴望，在优雅仪态教育这条路上前行着。20岁，青春不迷茫。20岁的她，打破偏见，重塑自己，丢掉迷茫，在舞台上发光发亮，活成了许多人羡慕的模样。对待未来，20岁的她已经很明确自己未来的发展方向：传承真、善、美，帮助更多女性实现自我价值，帮助更多家庭收获幸福。对待像她一样的年轻女性群体学习优雅仪态，她也有自己的见解。
“优雅仪态是每一个女性的必修课程，不分年龄。学习优雅仪态不仅仅是对体态的改变，更是对心态的改变，通过学习把优雅变为我们的生活习性，然后再深深的刻入我们的骨髓当中，让我们由内而外的发生变化。”
-巧静老师在给学员们上课-
“年轻人学习优雅仪态，对未来的人生规划有非常大的帮助，好的形象气质，会让你在就业、人际关系、择偶等有更多选择。当你拥有健康提拔的体态，优雅的气质之后，你会发现整个人的生命状态都是向上的；当你优秀了。那么未来一切美好的事物都会被你吸引而来。”
20岁，未来可期。
