最近热播的音乐综艺《声生不息》邀请大批金牌港乐歌手及新生代实力唱将，一起同台演绎一代人的港乐经典，也将隐退25年的“天后”叶倩文带到我们眼前。
一袭红裙，飒爽的银灰色短发，时隔多年叶倩文再唱《祝福》，开口瞬间就把我们拉回最美好的港风时代。
白头带花君莫笑，岁月从不败美人。
其实，她眼角已经有了皱纹，鬓发也尽是灰白。
但大家依旧觉得她美，因为她的一颦一笑中将自信从容尽情展露，优雅的风采中满满都是让人无法忽视的气质与美好。
真正的美人，其实从来都无视岁月。60岁的叶倩文，一如年轻时潇洒。
年龄和衰老并不可怕，保持积极阳光的心态，永远取悦自己、专注自己的事业，发光发热，不论什么年纪都有自己的魅力。
法国超模Yasmina Rossi年过60岁，能够在吃青春饭的模特界屹立不倒，很多人都会好奇她怎么保持这么好的状态。Yasmina Rossi说：这是一个精神问题，不仅仅是我吃什么或者我的皮肤状态，而是关于‘你怎么看待自己。’”
保持积极阳光的心态，坦然面对自己的年龄。每个年纪都有属于每个年纪独有的美，岁月虽然带来了白发，带来了皱纹，但岁月也带给了我们成熟的气质，与别样的韵味，所以不要有年龄焦虑，我们需要提升的是自己的精气神。
在臻尚美我们见过各个年龄段的学员，她们以年轻积极的精气神征服了所有人。
58岁不断复训、参加双证班的语彤，她说“人要不断的去改变自己、提升自己、活出自己。”
退休之后任职老年大学舞蹈老师的莫清丽仍在不断学习新东西，她说“我觉得退休要更充实自己，学习不同领域的课程才能保持自信。”
心境年轻，人就不老。不惧时光，尽兴过好每一刻，不辜负这一生，也不辜负自己。
有人说：“喜欢下雨的时候，穿一套好看的衣服，点一杯珍珠巧克力，坐上公交或地铁去看场电影。”
最重要的是，这一切都是为了我自己开心。
而不是为了去赴某个人的约，也不是为了取悦任何人，只是纯粹为了取悦自己。
深以为然。
很多女性为了家庭、为了孩子、为了父母往往忽略了自己，事事以他人为优先，从不考虑自己的想法。
其实无需这样，你要懂得，任何时候，只有懂得取悦自己的人，才能拥有最美的人生。
因此，别想太多、别睡太晚，学会让自己开心，余生才不会太累。
我们见过在臻尚美的学员，她们有人说
“我的孩子长大了独立了，以后我想为自己而活。”
“我喜欢优雅仪态，所以下定决心备考储备导师。”
她们都懂得每个人都拥有独一无二的人生，为了自己，成为自己才能在年老的时候回忆起依旧无愧、无悔。
保持乐观的心态，做自己喜欢的事，不必在意别人的眼光。即使岁月无情，你我依然年轻。
