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牛顿说：无论做什麽事情，只要肯努力奋斗，是没有不成功的。
想要实现个人的成长蜕变也是一样。
现代人的快节奏让很多人变得浮躁，短期内拿不到结果就轻易的放弃，不再做出尝试。
当下我们在做的一切，一日两日可能拿不到结果，但无一不是在塑造一个更好的自己。
不要总是羡慕别人的人生，而看不到别人的努力。
只要不吝啬努力和付出，不害怕坚持和执着。就一定可以慢慢重塑一个更好的自己。如果现在不肯努力，幸运又凭什么会光顾你。
盛夏未央，初秋登场，八月的阳光与空气一分为二，一半是热烈，一半是清凉，待储存一夏的炽热盈满，丰收即将到来。109-110期《极致天后班》的姐妹们在盛夏的尾巴上走进臻尚美度，付出汗水和努力，没有退缩，未曾放弃，度过了难忘的3阶段课程，从体态、仪态、心灵等方方面面雕琢自己，最终优雅蜕变，获得新生。
一阶段
破茧成蝶 活出自我
将勇气从心中溢出，随着伸展的四肢
给全身盈满改变的力量
蜕变发生在优雅仪态课堂
发生在每一个动作对身体的雕琢
发生在每一次的咬牙坚持
每一滴滴落的汗水就是见证
用尽全力的每一天
一定能让你蜕变成期待中的美好模样
二阶段
优雅绽放 活力重生
柔软而有力，坚韧且强大
从容优雅是女人最美的外衣！
拨开蒙尘的内心，看见鲜活的自己
卸下刚强的外壳，润滑坚硬的棱角
回归柔软状态，迎接身体和生命的绽放
做一个追求心之所向，温软阳光的女人
三阶段
天后归来 影响众生
一如我们有多种身份
美也可以有多面
着一身旗袍娉婷袅娜是娴静的美
着时装潇洒的走秀是时尚的美
每一面都是你
不被定义，不被禁锢
面面随心，面面漂亮
礼仪
知礼习礼 明礼达礼
礼仪可以增加一个人的气质修养
优雅的礼仪更是重要的社交名片
学习商务礼仪，做社交达人
学习西餐礼仪，展丽人风骨
从今往后做一个仪态优雅的女子
毕业典礼
光彩照人 蜕变重生
坚持前行，就没有到不了的远方
用努力和汗水铺就蜕变之路
毕业典礼上的你迎来新生
今日倾城风华、耀眼夺目
一切都值得！
